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par loizoo
03 févr. 2019 14:41
Forum : Trail de la Galinette
Sujet : Galinette 2019 : Merci Les Bénévoles !
Réponses : 9
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Re: Galinette 2019 : Merci Les Bénévoles !

Holaaaaa Voila l'année démarre mais la Galinette c'est fini pour 2019...du moins pour la partie course, car les méninges bossent déjà sur 2020 :lol: MAIS AVANT...un énorme bravo et merci à nous tous !!! La Galinette c'est un club mobilisé,une équipe qui prépare, des bénévoles qui assurent et des cou...
par loizoo
23 janv. 2019 23:26
Forum : Organisations
Sujet : Weekend Galinette
Réponses : 8
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Re: Weekend Galinette

Et on n’oubli pas que samedi en fin d aprem on ira faire une petite sortie pour se degourdir les jambes...en mode tranquillou :D
Douche possible au gymnase :)
par loizoo
09 janv. 2019 20:31
Forum : Les tenues
Sujet : TS Galinette en cadeau
Réponses : 29
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Re: TS Galinette en cadeau

:D
Y a pas foule en XL :hehe:
Si possible un vert zippé Xl donc et si y a du rab un non zippé en xl :)
par loizoo
06 janv. 2019 21:17
Forum : Trail de la Galinette
Sujet : Recos Officielles Trail de la Galinette 2019
Réponses : 77
Vues : 6645

Re: Recos Officielles Trail de la Galinette 2019

et ben un grand bravo à tous les participants MTC! Le retour des coureurs est hyper positif sur l'encadrement, l'ambiance sur la reco, le ravito d'arrivée et la météo :lol: A propos de l'encadrement c'était top pour chaque groupe :) dans le groupe 2 c'était nickel, on a pu sur la fin finir en 3 grou...
par loizoo
05 janv. 2019 20:53
Forum : Trail de la Galinette
Sujet : Recos Officielles Trail de la Galinette 2019
Réponses : 77
Vues : 6645

Re: Recos Officielles Trail de la Galinette 2019

Holaaaa Les meneurs de groupe venez me voir avant le départ pour qu on fasse un point sur les coupes possibles, car le tour complet va faire quasi 30 kil et un peu plus de 1300+ :) On reparlera aussi des rythmes et tenu de groupe en fonction des participants ( retour d expérience du groupe 1 lors de...
par loizoo
02 janv. 2019 20:22
Forum : Trail de la Galinette
Sujet : 4x4 Galinette
Réponses : 1
Vues : 339

Re: 4x4 Galinette

En complément du message de Coline, si vous connaissez qlq dans votre entourage qui veut venir donner un coup de main avec son 4X4 pour le Garlaban, juste transporter des bénévoles ou les secours, il est le bienvenu :) avec en prime, repas au gymnase , gift et surement une compensation pour le dépla...
par loizoo
23 déc. 2018 20:34
Forum : Organisations
Sujet : La cartouche de Noel 23 Déc 18
Réponses : 37
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Re: La cartouche de Noel 23 Déc 18

Bon j'ai du mal à mettre 2 photos dans le même post donc voici les 7 valeureux qui se sont dévoués pour finir l’apéro !!! :ghee:
IMG_1693.JPG
IMG_1693.JPG (886.53 Kio) Vu 526 fois
par loizoo
23 déc. 2018 20:30
Forum : Organisations
Sujet : La cartouche de Noel 23 Déc 18
Réponses : 37
Vues : 2874

Re: La cartouche de Noel 23 Déc 18

Et ben voila LA CARTOUCHE de Noel est passée !!! Comme prévu, un échauffement à 19 Comme prévu, une boucle pour gambader au taquet ou en mode plus souple Comme prévu, un retour à 19 et comme prévu un apérooooooo et deux petites gamelles sans gravité avant et après la cartouche ::d et deux perdus mai...
par loizoo
22 déc. 2018 21:23
Forum : Organisations
Sujet : La cartouche de Noel 23 Déc 18
Réponses : 37
Vues : 2874

Re: La cartouche de Noel 23 Déc 18

JeromeB a écrit :
22 déc. 2018 19:16
8h30 confirmé ?
++
YES, RDV 8:30 :)
par loizoo
22 déc. 2018 10:08
Forum : Organisations
Sujet : La cartouche de Noel 23 Déc 18
Réponses : 37
Vues : 2874

Re: La cartouche de Noel 23 Déc 18

et n’ oubliez pas....une bonne cartouche se finit par un bon apéro :D
Chaqu’un amène un petit qlq chose :D