604 résultats trouvés

par PatL
21 mars 2019 11:58
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Salut les trailers :hello: , hélas, ma "vieillerie" au genou m'obligeant à lever un peu le pied :snif: , je ne serai pas en mesure d'assurer la sortie du samedi… 8| .mais pas de panique, la "sortie du samedi" by Pat se transforme en "sortie du dimanche" by Simon... :super: il vous concocte une belle...
par PatL
19 mars 2019 11:50
Forum : Organisations
Sujet : J'aime mon sentier
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Re: J'aime mon sentier

Même si je ne partage pas toutes les "orientations" du Parc National des Calanques, il serait peut-être bon pour nous, usagers "particuliers" (de part notre pratique) des sentiers, d'avoir un topo par des gens compétents, gardes ou autre...peut-être pourrions nous, nous aussi, en tant que club de tr...
par PatL
13 mars 2019 20:00
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Sujet : ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

hello les trailers du samedi :hello: , je serai absent samedi prochain :? . Si quelqu'un veut organiser la sortie, pas de problème, au contraire :malin1: . Il y a possibilité de rejoindre notre ami Fred en partant de La Gardiole ou en partant de Cassis ( parking de Port Miou ) ;-) . Au besoin, je vo...
par PatL
12 mars 2019 10:44
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Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

sans moi…..du coup... :rougefaché: :roll:
par PatL
11 mars 2019 20:19
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Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

présent…. :diable:
par PatL
08 mars 2019 12:53
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Sujet : ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Dam a écrit :
08 mars 2019 12:49
+1, je pourrai ramener un des deux groupes si mon cv fait l'affaire ;-)
et comment…!!! ;-) :amen:
par PatL
08 mars 2019 11:33
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Sujet : ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

hello les trailers :hello: , étant quelque peu "sous entrainé" en ce moment :( :pleur4: , il me semble difficile de mener une sortie "longue" samedi... :gene2: je vous propose donc de nous retrouver à PASTRE à 9H30... :super: on montera à la croix de Marseilleveyre (avec possibilité d'aller à la cro...
par PatL
03 mars 2019 01:11
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Sujet : Ceven'trail- Edition 2019 1 et 2 mars
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Re: Ceven'trail- Edition 2019 1 et 2 mars

elles sont arrivées au bout de leur objectif, Cathy avec une petite entorse de la cheville qui ne l'a même pas ralenti… BRAVO toutes les deux... et bon repos bien mérité…!!! :mrgreen: :amen:
par PatL
01 mars 2019 01:27
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Sujet : ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

hello :hello: , rendez vous samedi 02/03 à 9H30 à LUMINY pour une virée sur les crêtes des Escampons, de Morgiou, et un retour par la calanque de Sugiton et la falaise des toits….petit ravitaillement et réserve d'eau comme d'hab... :frime: sortie de 2h, 2h30 mais possibilité pour un groupe 1 de rall...
par PatL
25 févr. 2019 10:01
Forum : Compétitions
Sujet : Ultra Champsaur 2019 - 6/7 JUILLET
Réponses : 16
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Re: Ultra Champsaur 2019 - 6/7 JUILLET

Probablement nous 2, c'est là qu'on s'est pécho ::d ::d à confirmer !! ah bon….???? à part que Choa mange 154 tartines le matin 8| et qu'il fou le bordel dans la plaquette de beurre :mdr3: ...j'me rappelle de rien...z'avez été discréts... :langue2: ;-) :amen: :lol: :cupidon: :love1: :frime1: