704 résultats trouvés

par PatL
12 nov. 2019 12:15
Forum : Organisations
Sujet : OFF DE LA SAINTE-BAUME
Réponses : 8
Vues : 302

Re: OFF DE LA SAINTE-BAUME

Je serai présent avec le groupe 3/2 ...pas d'hésitation, Choa nous concocte une belle balade sur ses terres…!!! :mrgreen: ;-) :ugeek:
par PatL
31 oct. 2019 00:14
Forum : Compétitions
Sujet : Trail de Noël 8.12.2019
Réponses : 45
Vues : 3356

Re: Trail de Noël 8.12.2019

moins 1....!
par PatL
29 oct. 2019 10:59
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
Réponses : 4542
Vues : 480642

Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

+1 avec mon vélo et mon sifflet... :snif: :mrgreen: ;-)
par PatL
28 oct. 2019 11:20
Forum : Entraînements
Sujet : SEANCE DE PPG DU LUNDI
Réponses : 1323
Vues : 143640

Re: SEANCE DE PPG DU LUNDI

+1 …. :mrgreen: ;-)
par PatL
25 oct. 2019 21:28
Forum : Organisations
Sujet : Marseille-Cassis par les sentiers
Réponses : 237
Vues : 32463

Re: Marseille-Cassis par les sentiers

Demain...??? Tu seras pas en retard....!!! :-) :-)
par PatL
21 oct. 2019 13:05
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
Réponses : 4542
Vues : 480642

Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

présent...avec mon vélo…!!! :mrgreen: ;-)
par PatL
12 oct. 2019 12:23
Forum : Organisations
Sujet : Off de La Ciotat
Réponses : 39
Vues : 2791

Re: Off de La Ciotat

. Et un bon OFF ne pouvant se terminer sans un moment de convivialité, nous vous invitons à partager ce que chacun amènera, sur la plage de la calanque de Figuerolle, (à 50 mètres du parking). Vos familles y seront les bienvenues pour partager ce moment … alors 3...2...1...partez …!!! et n'oubliez ...
par PatL
12 oct. 2019 11:54
Forum : Organisations
Sujet : Off de La Ciotat
Réponses : 39
Vues : 2791

Re: Off de La Ciotat

Pour les prévoyants qui auront la bonne idée de télécharger la trace... OFF_LaCIOTAT.zip ou sur Trace de trail A dimanche !! pour les possesseurs de suunto, CHOA a fait un tuto très facile à suivre ( puisque j'y suis arrivé, moâ... 8/ ) pour importer la trace GPX ... :super: vous le trouverez dans ...
par PatL
11 oct. 2019 20:24
Forum : Organisations
Sujet : Off de La Ciotat
Réponses : 39
Vues : 2791

Re: Off de La Ciotat

Caro a écrit :
11 oct. 2019 17:29
Pour ne pas effrayer les moins téméraires... PatL corrige moi si je me trompe... mais il me semble que le 18km fait 1000d+ et non 1500 comme annoncer....non?

Alors n'ayez pas peur... viendez
je pense que tu as raison... :mrgreen: ;-) ceci dit, le 28 plus facile que le 18... :roll:
par PatL
11 oct. 2019 20:22
Forum : Entraînements
Sujet : Impromptus calanquais
Réponses : 546
Vues : 83809

Re: Impromptus calanquais

Dam a écrit :
11 oct. 2019 18:44
Bon... demain samedi visiblement il n’y a rien... je vais aller faire un tour à l’œil de verre.. qui m’accompagne? 😉
c'est fait exprès Dam …. :? ;-)