274 résultats trouvés

par Simon.F
14 nov. 2018 18:53
Forum : Compétitions
Sujet : Trail de Saint Cyr
Réponses : 5
Vues : 722

Re: Trail de Saint Cyr

25 Novembre 2018 10kms 17kms 29kms Je pense faire le 29, je n'y suis pas allé depuis 2017 et le parcours a changé. C'est super beau, on fait tout le littoral et le 29 ne propose même pas 1000 de dénivelé, de quoi bien courir tout le long :o Qui est chaud ? https://www.trail-event-saintcyrsurmer.fr/
par Simon.F
14 nov. 2018 18:49
Forum : Compétitions
Sujet : GEM TRAIL 2017
Réponses : 58
Vues : 4004

Re: GEM TRAIL 2017

Qui est à Gemenos dimanche ?

Je viendrai vous encourager pour doubler la sortie de Samedi :super:
par Simon.F
14 nov. 2018 18:45
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU JEUDI
Réponses : 2610
Vues : 130113

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

+1

Pour les nouvelles recrues ambitieuses mais en retard, c'est ici que ça se passera :
20181114_174352.jpg
20181114_174352.jpg (592.96 Kio) Vu 37 fois
(9 chemin du souvenir 13007 MRS)

Préparez vous mentalement :diable:
par Simon.F
13 nov. 2018 13:49
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
Réponses : 3528
Vues : 170952

Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Youk a écrit :
12 nov. 2018 22:53
+2 (je ramène une pote pour une séance test)
Etttt allllleeeerr la pote coquinou

+1 récup ou VMA on n'a fait que 16 bordel
par Simon.F
11 nov. 2018 19:55
Forum : Compétitions
Sujet : Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)
Réponses : 209
Vues : 10085

Re: Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)

QQ photos dispos sur le flickr !
Pensez-y : si vous avez besoin des codes et conseils d'utilisation --> MP :super:

https://www.flickr.com/photos/marseilletrailclub/

LRM_EXPORT_417040838498650_20181111_192347916.jpeg
LRM_EXPORT_417040838498650_20181111_192347916.jpeg (874.94 Kio) Vu 172 fois
par Simon.F
08 nov. 2018 13:31
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU JEUDI
Réponses : 2610
Vues : 130113

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

19h15 à peu près ;)
par Simon.F
07 nov. 2018 20:10
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU JEUDI
Réponses : 2610
Vues : 130113

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Normalement +1

Pour les nouveaux et retardataires :
Massaliotte.png
Massaliotte.png (598.02 Kio) Vu 160 fois
par Simon.F
05 nov. 2018 20:49
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
Réponses : 3528
Vues : 170952

Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Gogogo letsgo
par Simon.F
04 nov. 2018 23:48
Forum : Compétitions
Sujet : THP 2019 (31 mai - 2 juin) - Course du club
Réponses : 32
Vues : 905

Re: THP 2019 (31 mai - 2 juin) - Course du club

Si je devais finalement ne pas partir servir notre nation...

Je suis tenté par le 77 kms comme objo de l'année 8-)
par Simon.F
02 nov. 2018 20:43
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN
Réponses : 4268
Vues : 272420

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Enfin la fin de la pluie 8|
+1