396 résultats trouvés

par Yana
19 juil. 2018 10:07
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Sujet : ENTRAINEMENT DU JEUDI
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

-1 un peu de repos ne me ferai pas de mal :]
par Yana
18 juil. 2018 11:11
Forum : Compétitions
Sujet : Trail des Mélèzes du Mercantour 22 juillet 2018
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Trail des Mélèzes du Mercantour 22 juillet 2018

Hey, Le trail des Mélèzes est organisé tous les deux ans, il faut profiter cette année, car c'est l'un des plus beaux trails de la région. Il y a deux parcours : 50 km 3000 D+ et 25 km 1850 D+, tout en altitude : entre 20 et 30% des tracés sont au-dessus de 2000m :super: http://www.traildesmelezes.f...
par Yana
16 juil. 2018 15:50
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Salut! Le coach officiel étant en congés ;) , je vous propose un petit run demain soir ! Rdv au stade de Luminy à 18h30, on fera 1 heure de footing sur les crêtes suivi d'un peu de gainage :twisted: Le programme peut être ajusté sur place en fonction du nombre et des objectifs ! Et oui, il y en a qu...
par Yana
11 juil. 2018 11:19
Forum : Compétitions
Sujet : Sky Race de Montgenevre 14-15 juillet 2018
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Sky Race de Montgenevre 14-15 juillet 2018

Salut !
Quelqu'un y va ? Si je trouve le co-voiturage, je monterai le samedi matin: le départ Le Dôme St Just à 8h30, le retour le dimanche probablement après le match, je dormirai à Serre Chevalier.
par Yana
10 juil. 2018 13:38
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Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

ok pour Pastre :super:
par Yana
10 juil. 2018 08:43
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Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

shaffania a écrit :si il y a du covoit du centre ou Prado... +1 :roll:
je peux te récupérer à Castellane vers 17h45?
par Yana
09 juil. 2018 16:44
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Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

+ moi, on fera un peu de D+ ?
par Yana
02 juil. 2018 16:41
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Sujet : ENTRAINEMENT DU MARDI
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Vais essayer de passer pour l'after :super:
par Yana
28 juin 2018 15:50
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Sujet : ENTRAINEMENT DU JEUDI
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

-1 pas dispo ce soir
par Yana
27 juin 2018 13:28
Forum : Santé
Sujet : Santé (Test d'effort + Ostéo + Divers)
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Re: Santé (Test d'effort + Ostéo + Divers)

Damien Parayre à Marseille, au même endroit que Frédéric Huet