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par shaffania
05 mars 2019 14:24
Forum : Voyages
Sujet : MTC a seattle
Réponses : 19
Vues : 672

Re: MTC a seattle

Vraiment chouette :| merci Seb pour cette partage :merci:
Ça donne envie d'y aller et découvrir cette nature inachevée :ghee:
Contente que tu te régalés bien, mais tu seras encore mieux quand ta famille sera avec toi :]

Gros bisous et j'espère qu'à très vite ;-)

Ania
par shaffania
02 mars 2019 10:20
Forum : Compétitions
Sujet : Ceven'trail- Edition 2019 1 et 2 mars
Réponses : 24
Vues : 1587

Re: Ceven'trail- Edition 2019 1 et 2 mars

Bonne course les amis ! Profitez au maximum :malin1: surtout avec l'équipe d'assistance que vous aurez ;-)

Un excellent WE à tous :coeur:
Bisous
par shaffania
22 févr. 2019 21:23
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN
Réponses : 4571
Vues : 341856

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Cha a écrit :
22 févr. 2019 19:33
+1...mais il faudra me tenir la main pour passer la corde de l’escut... ::d :|
Tu pourrais compter sur moi pour que je te tiens la main ;-)

+1 :ange:
par shaffania
15 févr. 2019 14:22
Forum : UT2M
Sujet : UT2M 2019 (6 et 7 avril)
Réponses : 40
Vues : 1654

Re: UT2M 2019 (6 et 7 avril)

Pareil... sans moi cette édition :(
je serai toujours en vacances à l'autre bout du monde :langue:
par shaffania
11 déc. 2018 14:56
Forum : Trail de la Galinette
Sujet : Recos Officielles Trail de la Galinette 2019
Réponses : 77
Vues : 7790

Re: Recos Officielles Trail de la Galinette 2019

Salut Micha, 2) S'il y a peu de monde pour encadrer et pas tous connaissent le parcours entièrement par coeur, le premier groupe pourrait attacher de la rubalise, qui par la suite serait enlevé par le troisième groupe. Solution facile... Il ne s'agit pas de "baliser" le parcours entier, mais de marq...
par shaffania
09 déc. 2018 20:33
Forum : Trail de la Galinette
Sujet : Recos Officielles Trail de la Galinette 2019
Réponses : 77
Vues : 7790

Re: Recos Officielles Trail de la Galinette 2019

Là pour faire le serre-file de groupe 1 ;-)

Ania
par shaffania
20 nov. 2018 12:08
Forum : Organisations
Sujet : L'Off de Pâques (20-21-22/04/2019)
Réponses : 117
Vues : 10108

Re: L'Off de Pâques (20-21-22/04/2019)

On arrive pas loin des 35 personnes. Je vais poster sur le forum le bulletin d'inscription d'ici la fin de la semaine. Nous prendrons alors les inscriptions dans leur ordre d'arrivée et comme le veux la formule, dans la limite des places disponibles ! On vous rappelle tout de même qu'il s'agira d'u...
par shaffania
19 nov. 2018 10:47
Forum : Compétitions
Sujet : Trail nocturne de Noël Gémenos (08/12/2018)
Réponses : 49
Vues : 4728

Re: Trail nocturne de Noël Gémenos (08/12/2018)

et encore +1 sur le 16 km :] la bière donne déjà l'envie :alcool1:

Ania
par shaffania
14 nov. 2018 16:47
Forum : Divers
Sujet : Regarde à l'intérieur...y'a une surprise !!
Réponses : 42
Vues : 4239

Re: Regarde à l'intérieur...y'a une surprise !!

pareil :-| en assistance pour Santé lyon ce week-end là :langue:
J'attends comme même des photos, mais surtout des vidéos de vos talents :hehe:
Profites bien les amis ;-)

Ania
par shaffania
12 nov. 2018 15:16
Forum : Compétitions
Sujet : Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)
Réponses : 209
Vues : 16509

Re: Alpin Trail Pichauris (11/11/2018)

Après avoir lu ton excellent CR je me pose la question c'est quoi ton prochain objectif :frime: ?? Puisque çà donne envie de lire déjà un nouveau :ghee: Je vais me répéter, mais une excellente gestion de course :super: mais bon... on sais désormais que c'est familial ::d Énorme bravo à tous les MTCi...