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par Stejourne
jeu. 3 mai 2018 09:52
Forum : Organisations
Sujet : Impromptu - Préparation 85 km Maxi Race - proposition de sorties 2, 3 et 4 mai
Réponses : 3
Vues : 206

Re: Impromptu - Préparation 85 km Maxi Race - proposition de sorties 2, 3 et 4 mai

salut...
c'est peut-être trop pour aujourd'hui, mais pour demain quelles sont les horaires et le rdv?
par Stejourne
mar. 1 mai 2018 10:22
Forum : Entraînements
Sujet : Impromptus calanquais
Réponses : 419
Vues : 38398

Re: Impromptus calanquais

Bonjour,

Je me fais une sortie dans les calanques en partant de Luminy : aiguille Guillemin, Mont Puget. Récupération du sentier Garrigue, col de l'oule, sentier des falaises du Devenson , sentier des Baumettes, col de Sugiton et retour Luminy.

Dispo à partir de 15h30/16h
par Stejourne
mer. 25 avr. 2018 19:11
Forum : Meetings
Sujet : on fête la Galinette !!
Réponses : 173
Vues : 4223

Re: on fête la Galinette !!

cadre idéal et belle soirée. Merci au bureau. C'était sympa :D
par Stejourne
dim. 15 avr. 2018 08:42
Forum : Meetings
Sujet : on fête la Galinette !!
Réponses : 173
Vues : 4223

Re: on fête la Galinette !!

+1 pour le 24 :D
excellente capacité d'adaptation!!! Vous êtes au top!!!
par Stejourne
ven. 30 mars 2018 10:43
Forum : Compétitions
Sujet : Trail de la Sainte Baume - 22 avril 2018
Réponses : 46
Vues : 2212

Re: Trail de la Sainte Baume - 22 avril 2018

inscrit sur le 60 km!!!
par Stejourne
sam. 10 mars 2018 09:15
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN
Réponses : 4022
Vues : 255536

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

je vais tenter un retour!!!! ;)
+1
par Stejourne
ven. 9 févr. 2018 12:30
Forum : Compétitions
Sujet : trail de haute provence 11, 12 et 13 mai
Réponses : 8
Vues : 558

Re: trail de haute provence 11, 12 et 13 mai

Je serai sur le marathon.... :D
par Stejourne
ven. 9 févr. 2018 12:26
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN
Réponses : 4022
Vues : 255536

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Idem, je dois faire un peu de volume... et donc en plus de dimanche je fais une petite sortie demain matin mais côté calanques. Des motivés ? Je pensais faire Vallon Ricard - Aiguilles Guillemin - Mont Puget - Candelle. Environ 13,5kms pour 550 D+ mais si ya d'autres propositions, je ne suis pas fe...
par Stejourne
jeu. 8 févr. 2018 14:42
Forum : Entraînements
Sujet : ENTRAINEMENT DU JEUDI
Réponses : 2275
Vues : 112559

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

+1
par Stejourne
mar. 30 janv. 2018 12:58
Forum : Les tenues
Sujet : Soldes dans la boutique MTC
Réponses : 49
Vues : 3731

Re: Soldes dans la boutique MTC

Salut Ingrid,
des manchons pour moi??? y'a une taille??? M ou S....
Merci.

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