SPORT ET VIE

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jean pierre
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SPORT ET VIE

Message : #36261 jean pierre
sam. 18 févr. 2012 20:39

Beaucoup d'entre vous connaissent certainement la revue "Sport et Vie" : "Créé en 1990. Le magazine de référence de tous ceux qui s'intéressent aux questions d'entraînement, de dopage, de physiologie, de psychologie et de médecine du sport.
Comment s’entraîner, qu’est ce que la VO2 Max, comment s’alimenter avant une épreuve sportive, quel est l’intérêt de la micro-nutrition, … ? Par le choix des thèmes abordés et les réponses apportées par les auteurs des articles (médecins, chercheurs, entraîneurs, journalistes spécialisés, …), Sport et Vie permet de mieux appréhender tous les aspects du sport.
"
Le dernier numéro aborde des sujets qui touchent de près le trail et l'ultra :
- gestion du sommeil et les fameuses hallucinations ! (Killian Jornet lui entend des voix !),
- coeur et endurance : ce sont les ventricules qui morflent ! (où l'on comprend mieux les arrêts cardiaques constatés lors de certaines épreuves)...

http://www.sport-et-vie.com/
"Chose paradoxale : c'est avec les gens intelligents qu'on déconne le mieux."
Frédéric Dard.

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Re: SPORT ET VIE

Message : #36264 Akunamatata
sam. 18 févr. 2012 21:06

jean pierre a écrit :[b]Beaucoup d'entre vous connaissent certainement la revue "Sport et Vie" :
Le dernier numéro aborde des sujets qui touchent de près le trail et l'ultra :
- gestion du sommeil et les fameuses hallucinations ! (Killian Jornet lui entend des voix !),

http://www.sport-et-vie.com/


je l'ai prêté à Pfx :mrgreen:

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florent.sourbier
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Re: SPORT ET VIE

Message : #36266 florent.sourbier
sam. 18 févr. 2012 22:04

jean pierre a écrit :Killian Jornet lui entend des voix !

Oh le petit joueur! En même temps c'est normal qu'il n'est pas d'hallucinations, il ne passe quasiment jamais plus de 24h sur un ultra aussi long soit t-il, le bougre!

Je vais essayé de le lire même si le sommaire ne me convint guère
Non à la banalisation du marathon!
Le projet de courir un marathon ne devrait pas s'envisager sans une période de préparation d'au moins deux ou trois ans, afin qu'à chaque stade, le corps puisse digérer les contraintes qui lui sont imposées.

Zut, j'ai fait 3 sorties de plus de 42km avec du D+ depuis le début de l'année :oops:

jean pierre a écrit :- coeur et endurance : ce sont les ventricules qui morflent ! (où l'on comprend mieux les arrêts cardiaques constatés lors de certaines épreuves)...

Un article très récent (janvier 2012) sur ce sujet: cardiac arrest during long distance running races
Challenge Trails 05: découvrez les Hautes-Alpes autrement.
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Alexandra
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Re: SPORT ET VIE

Message : #36268 Alexandra
sam. 18 févr. 2012 22:53

et tu es abonné à cette petite revue Florent?
;-)

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Claude
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Re: SPORT ET VIE

Message : #36283 Claude
dim. 19 févr. 2012 14:54

juste une petite question que je me pose : est-ce que les gars qui veulent nous "obliger" à bouffer comme dans une navette spatiale s'appliquent la même punition ...? et sinon , idem , pour ce qui concerne les fanas du ventricule en souffrance et de la statistique marathonesque : euh... ça leur arrive des fois de faire un petit jogging ...Si c'est le cas , tant mieux : ça me rassurerait de savoir qu'eux même savent de quoi ils parlent ... Moi je dis ça , je lis juste la page des sports de la Provence : et oui , moi aussi je parle de la passion des autres sans y toucher une bille :mrgreen: :mrgreen:

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florent.sourbier
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Re: SPORT ET VIE

Message : #36290 florent.sourbier
dim. 19 févr. 2012 17:29

Alexandra a écrit :et tu es abonné à cette petite revue Florent?
;-)

Non. J'irais le lire à la bibliothèque Alcazar à Marseille, ils ont tous!
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Re: SPORT ET VIE

Message : #36293 Alexandra
dim. 19 févr. 2012 17:54

Je te parie un gogogirl qu'ils ne l'ont pas!

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Re: SPORT ET VIE

Message : #36297 Sarah
dim. 19 févr. 2012 18:06

Alexandra a écrit :Je te parie un gogogirl qu'ils ne l'ont pas!

Impact Factor 49 ... Je mange un âne si il y est ;-)

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Claude
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Re: SPORT ET VIE

Message : #36306 Claude
dim. 19 févr. 2012 20:14

Sarah , me provoque pas steplé :D

devey
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Re: SPORT ET VIE

Message : #36313 devey
dim. 19 févr. 2012 21:11

en tout cas ils l'ont sur a la bibliotheque du merlan ;)
jm


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