GEM TRAIL (17 et 18/11/2018)

Sonson13
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Re: GEM TRAIL 2017

Message : # 84525Message Sonson13
21 oct. 2017 09:38

D’ailleurs le Vent’Off étant annulé je sors faire la RECO demain …
Rdv : 8h30 sur le parking du Parc St Pons, à Gémenos , qui vient ?
2 eme parcours : 2nde partie du GEM Trail et GEM Marathon (16km / 1200D+)

Caro
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Re: GEM TRAIL 2017

Message : # 84528Message Caro
21 oct. 2017 18:23

Coucou,

Après moulte réflexion, j'abandonne l'idée de tenter le 42
Donc +1 pour l'inscription groupé sur le 26 :taré1:
"Vers l'infini et au delàs" _ Buzz l'éclair

louise
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Re: GEM TRAIL 2017

Message : # 84531Message louise
21 oct. 2017 19:17

Bonsoir,
Je me suis inscrite sur le 14 kms, je débute ça m'ira très bien ;) :)

QuentinB
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Re: GEM TRAIL 2017

Message : # 84536Message QuentinB
22 oct. 2017 15:50

+1 sur le 26 aussi normalement. Ca se passe comment pour l'inscription collective?

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Chris.L
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Re: GEM TRAIL 2017

Message : # 84537Message Chris.L
22 oct. 2017 18:07

Coucou tous le monde,
Offre Clubs :

Pour 6 coureurs inscrits, la 7ème inscription OFFERTE*
Donc pour l'instant je compte : Laeti, Coline, Yana, Nonce, Julien, Caro et moi.
Du coup l'inscription étant a 26euros si on répercute le prix de la 7eme offerte on paierai plus que 22euros et des bananes.


Je veux bien faire l'avance et les inscriptions par contre il me faudra très rapidement toutes les infos de chacun et photocopie des licences ou certificat médicaux et bien sur le remboursement :mdr1:

Si tout le monde est ok envoyez moi tous ça sur Facebook ou par mail (MP) rapidement car ça doit partir par courrier et les changements de tarifs sont le 1er novembre.

Pour quentin je t'invite à te rapprocher de simon et pierre emmanuel pour voir si d'autres personnes du club son intéressé pour une inscription groupé mais si t'as pas de retour rapidement inscrit toi de ton côté sans oublié de mettre "MARSEILLE TRAIL CLUB" dans la case du club

Tchousss

QuentinB
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Re: GEM TRAIL 2017

Message : # 84538Message QuentinB
22 oct. 2017 18:59

C'est bon je me suis inscris sur le 26 (désolé pour l'inscription à plusieurs :ange: ).

J'espere que les Templiers s'est bien déroulé pour vous deux.

Philippe68
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Re: GEM TRAIL 2017

Message : # 84541Message Philippe68
23 oct. 2017 17:25

bonjour à tous,

Sur les conseils du coach, je vais baisser le régime à l'inter-saison et m'inscrire sur le 14 km pour travailler exclusivement la vitesse.

Amicalement

Philippe
“La théorie, c’est quand on sait tout mais que rien ne fonctionne. La pratique, c’est quand tout fonctionne, mais on ne sait pas pourquoi.” Albert Einstein

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liomars
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Re: GEM TRAIL 2017

Message : # 84552Message liomars
24 oct. 2017 08:27

Salut pour ma part,je vais m inscrire sur le KV
Du samedi ;)
Tres tres bon exercice pour bien faire peter la Puls :coeur:

À Tester pour les personnes qui ne l'on jamais fait !!
Excellent pour bien progresser
COACH LIONEL

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Yana
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Re: GEM TRAIL 2017

Message : # 84554Message Yana
24 oct. 2017 09:41

liomars a écrit :Salut pour ma part,je vais m inscrire sur le KV
Du samedi ;)
Tres tres bon exercice pour bien faire peter la Puls :coeur:

À Tester pour les personnes qui ne l'on jamais fait !!
Excellent pour bien progresser
Si j'arrive me libérer, je viens aussi sur le KV, je l'ai fais l'année passée c'était top :super:

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tranche
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Re: GEM TRAIL 2017

Message : # 84557Message tranche
24 oct. 2017 12:00

+1 pour le 26 :mrgreen:

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