ENTRAINEMENT DU JEUDI

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tite_helene
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : #86745 tite_helene
jeu. 8 févr. 2018 13:06

+1

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CHRISTIAN
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : #86746 CHRISTIAN
jeu. 8 févr. 2018 13:23

-1 suis en déplacement :(

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cyrille13
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : #86747 cyrille13
jeu. 8 févr. 2018 13:24

Bon rétablissement coach on t attend pour le Mont Blanc que la force soit avec toi :D

ludo
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : #86748 ludo
jeu. 8 févr. 2018 13:31

+1

oliv
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : #86750 oliv
jeu. 8 févr. 2018 14:37

+1

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Stejourne
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : #86751 Stejourne
jeu. 8 févr. 2018 14:42

+1

louise
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : #86752 louise
jeu. 8 févr. 2018 17:23

Présente!

louise
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : #86753 louise
jeu. 8 févr. 2018 17:23

Présente!

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liomars
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : #86823 liomars
mer. 14 févr. 2018 11:53

Salut à tous,

pour demain ATTENTION vous avez RDV au Parc Pastré à 18h30/40 avec Coatch PAT :super:

Attention la séance s effectuera sur route,alors ne vous trompez pas de chaussures .

2018-02-13-82961.pdf
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voila bonne séance et bonne st valentin,je vous :coeur:

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PatL
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : #86825 PatL
mer. 14 févr. 2018 12:59

Et COACHette YANA ( la reine du gainage... :mdr1: )...attention, demain, c'est soir de match au vélodrome (à 19h), prenez un peu d'avance...Pour les retardataires, après un petit échauffement dans pastré, on va faire nos fractionnés en cote sur la grande montée en bitume derrière Emmaüs...frontale OBLIGATOIRE bien entendu et chaussures de route suffiront...à demain :mrgreen: ;) :ugeek: :mafia:


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