ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

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cyrille13
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 88651Message cyrille13
21 juin 2018 12:35

Présent

GERARD
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 88657Message GERARD
22 juin 2018 13:27

Présent
Trésorier et archiviste du Marseille Trail Club (2013-2014)

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aventuralpines
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 88658Message aventuralpines
22 juin 2018 20:07

Normalement + 1

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FrancoisK
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 88659Message FrancoisK
23 juin 2018 12:32

Nous partîmes neuf pour la première boucle (grotte Roland, Marseilleveyre par le rouge, col des chèvres, col moutte, beouveyre et Pastré) et rentrâmes deux de la seconde boucle (escaliers de Pastré, grotte du goéland, fontaine de voyre, sommet est dubplateaub de l'homme mort, traversée du plateau, col de la Selle et retour au départ).
Une belle sortie qui annonce une bonne grosse chaleur (enfin, ou pas). Quelques souffles de vent pour rendre le tout agréable et une toiture avec des tuiles OM... manque plus que le bai' quand l'eau sera chaude :D
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Caro
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 88698Message Caro
29 juin 2018 19:25

Coucou les MTCiens !!!!
Une sortie de prevue demain? en l'absence de notre guide non spirituel et spiritueux coach Pat (remet toi bien, tu nous manque déjà).
Nous on s'fait une petite sortie a la cool, environ 15km au depart du parking des baumettes (après le resto chez Zé)
On piquera une tête dans une calanque vers la fin du parcours.
Depart 8h
"Vers l'infini et au delàs" _ Buzz l'éclair

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Salomé
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 88856Message Salomé
17 août 2018 16:50

Bonjour :hello:
Y a-t-il des motivés pour aller courir demain matin ?
J'imaginais qqch comme RDV 8h à Pastré avec baignade en chemin :malin1:
Mais je reste ouverte à d'autres propositions (tranquilles...) :)

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liomars
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 88857Message liomars
17 août 2018 18:48

Si vous êtes un petit groupe je ferai ma séance montée par là bas histoire de prendre un petit bain avec vous,si non ça sera derrière le stade luminy
COACH LIONEL

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Salomé
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 88858Message Salomé
17 août 2018 20:30

liomars a écrit :
17 août 2018 18:48
Si vous êtes un petit groupe je ferai ma séance montée par là bas histoire de prendre un petit bain avec vous,si non ça sera derrière le stade luminy
On peut aussi aller à Luminy !!

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aventuralpines
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 88906Message aventuralpines
24 août 2018 14:59

Salut, si pas de sortie club demain matin, je peux bien proposer une petite virée informelle dans les Calanques de 2 h. Peut-être un plouf pendant ou après.

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sébastien
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 88908Message sébastien
24 août 2018 18:02

aventuralpines a écrit :
24 août 2018 14:59
Salut, si pas de sortie club demain matin, je peux bien proposer une petite virée informelle dans les Calanques de 2 h. Peut-être un plouf pendant ou après.
chaud
9h luminy?
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