ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Grenouille
Messages : 2
Enregistré le : 28 sept. 2018 18:35

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 90182Message Grenouille
03 nov. 2018 00:46

+1

Anne-Marie
**
Messages : 273
Enregistré le : 04 sept. 2015 14:04

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 90184Message Anne-Marie
03 nov. 2018 08:57

+1

Avatar du membre
PatL
***
Messages : 566
Enregistré le : 01 janv. 2014 12:57
Localisation : marseille 8ème
Contact :

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 90185Message PatL
03 nov. 2018 09:08

hello :hello: , il tombe quelques gouttes...la sortie est maintenue. On avisera sur place. Au pire on restera sur dfci….a toute, coach-pat :naah: ;-)

JulietteP
Messages : 5
Enregistré le : 02 oct. 2018 09:55

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 90186Message JulietteP
03 nov. 2018 09:11

-2 a cause de la pluie.
Bon séance

mathilde
Messages : 20
Enregistré le : 03 sept. 2018 14:42

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 90187Message mathilde
03 nov. 2018 09:14

-1 pour moi du coup !

Avatar du membre
Salomé
**
Messages : 306
Enregistré le : 05 sept. 2016 20:08

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 90188Message Salomé
03 nov. 2018 09:23

-1 :pleur4:
Trop peur pour mes chevilles fragiles...!
:-| 8| 8/ :/

Avatar du membre
JonathanB
Messages : 88
Enregistré le : 26 avr. 2014 16:05
Localisation : Marseille 13007

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 90189Message JonathanB
03 nov. 2018 09:25

+1
"Sous ce masque, il y a plus que de la chair. Sous ce masque, il y a une idée Creedy... Et les idées sont à l’épreuve des balles."
"Le plus important ce n'est pas l'objectif c'est la manière de l'atteindre.
Le monde ou rien

Avatar du membre
SebHbr
Messages : 50
Enregistré le : 22 nov. 2017 19:09

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 90190Message SebHbr
03 nov. 2018 09:47

-1... bonne séance aux courageux 👍

Avatar du membre
Coline
**
Messages : 286
Enregistré le : 19 sept. 2016 09:34

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 90327Message Coline
08 nov. 2018 22:30

Bonsoir à tous,

Pour ce samedi, nous prenons avec Steve le relai de coach PatL à qui on souhaite un bon rétablissement.

Pour ceux d'entre vous qui ne porteront pas de dossard dimanche à Pichauris ou à Figuerolles, ou bien qui souhaiteraient "doubler" en courant la veille de la course, nous proposons une petite sortie d'environ 12-13 kilomètres au départ de Pichauris, sur le parcours de la Galinette. Départ samedi à 9h00 du parking de Pichauris.

Cela permet de varier de nos calanques et de commencer le repérage d'une petite partie du parcours.

Alors qui est chaud ?

Bises
Coline
"Ain't no mountain high enough..."

Titi
**
Messages : 295
Enregistré le : 20 nov. 2010 14:54
Localisation : Mallemort

Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : # 90328Message Titi
08 nov. 2018 22:47

Chaud :D

Répondre