Impromptu Garlaban / Sainte Baume

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thierry
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : #70243 thierry
mar. 3 mars 2015 20:07

Pascale a écrit :Vous serez a quelle heure aux Termes ?


Si depart d'auriol a 20h , entre 23h30 et minuit au termes
La lumiere voyage plus vite que le son.
C'est pour ca que certains paraissent brillants jusqu'a
ce qu'on les entende parler.

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Arnwalder
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : #70244 Arnwalder
mar. 3 mars 2015 21:49

+1, ma plante verte est d'accord pour passer la soirée sans moi devant la fenêtre :D . Je peux covoiturer et me garer où on me dit.
"C'est roulant". Arnaud

Titi
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : #70247 Titi
mar. 3 mars 2015 23:48

La totale pour moi. Kiki, je peux te récupérer au passage si tu veux.

Morgane
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : #70249 Morgane
mer. 4 mars 2015 08:43

-1 :cry:
Finalement je bosse presque tout le week-end, 20h à Auriol je ne vais pas y arriver.
Amusez-vous bien!

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sabine
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : #70251 sabine
mer. 4 mars 2015 09:45

nickel j'en suis et plus vraissemblablement avec le 2ème groupe des 25 kms ..... voiture à dispo pour organiser tout ça ;)

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thierry
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : #70254 thierry
mer. 4 mars 2015 11:51

Je serai a 19h a la parade (depart UT2m 2014) .
Y aurait il d'autres personnes passant par là,
pour les recuperer , laisser une voir plusieurs caisses sur place et foncer sur Auriol ?

thierrykiki
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Ingrid
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : #70276 Ingrid
jeu. 5 mars 2015 21:47

Une équipe ne faisant que la 1ere étape il y aura une voiture au terme dans laquelle Sébastien y mettra un petit ravito et un peu d'eau pour recharger pour ceux qui font l'intégrale ;)
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thierry
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : #70291 thierry
ven. 6 mars 2015 15:06

ATTENTION !
je le repete , le parcours initial est de 40 bornes avec une allure ultra ( baton , marche dynamique ,voir courir en descente mais tranquille )
Pour ceux qui viendraient faire le court, avec comme idée de courir un 20 bornes" normalement" , ce n'est pas le cas .
Ou alors , nous ne partirions pas ensemble et ne ferions pas la meme sortie.
En fait, c'est le meme principe que pour l'ut2m, on va au rythme du 40 et ceux du court s'adapte et non le contraire.
Sinon , la meteo sera , apparemment, clemente , on devrait se regaler!

Thierrykiki
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sébastien
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : #70292 sébastien
ven. 6 mars 2015 15:53

t as raison de le préciser !

on suis ton allure !
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Ingrid
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : #70294 Ingrid
ven. 6 mars 2015 16:10

sébastien a écrit :t as raison de le préciser !

on suis ton allure !


yesss Thierry aucun soucis pour ça, on t'accompagne dans ta sortie prépa à l'allure du 40 ;)
Modifié en dernier par Ingrid le ven. 6 mars 2015 16:47, modifié 1 fois.
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