Impromptu Garlaban / Sainte Baume

Fran GWEN
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : # 70232Message Fran GWEN
03 mars 2015 15:42

ce sera sans moi au final car visite éclaire en BZH pour le week end.
Bon entrainement à tous !vous allez vous régaler !
Fran
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Ingrid
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : # 70233Message Ingrid
03 mars 2015 15:54

mes microbes m'obligent à réduire la distance je tiendrais pas 40km :?
y aurait'il un groupe partant pour faire plus court mais qui permettrait d'accompagner Thierry dans sa sortie prépa?
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GaspardR
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : # 70234Message GaspardR
03 mars 2015 16:31

Je ne pense que la majorité veuille faire 40 Kilomètres...ça fait beaucoup en sortil longue pour un début de saison pourquoi pas un parcours de 30km dane la sainte baume? ???

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thierry
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : # 70235Message thierry
03 mars 2015 17:39

thierry a écrit :Ola !
j'aimerai , le week end du 7/ 8 mars prochain, faire une sortie longue
genre garlaban et ste baume ( chemin de l'ut2m )Et si possible de nuit .
LE SAMEDI SOIR
Y aurait il des interressés ?
Allure ultra avec batons pour moi ( entrainement UT pas du diable )
So what !

Thierrykiki
Comme cité plus haut, le but n'est pas de faire ces quarante
bornes a fond mais plutot en mode rando trail baton .
Plus dans l'optique tranquille et je profite de l'ambiance nocturne de nos collines entre amis .
Aux environs de 8h avec une marge de +1-1 a peu pres !
Apres ,si certains veulent se mettre des mines , c'est clair que 40 bornes ca fait un peu beaucoup.
je pense qu'il y a du monde pour les 2 options , apres a vous de voir .
Alors keskonfait ouescekonva?
La lumiere voyage plus vite que le son.
C'est pour ca que certains paraissent brillants jusqu'a
ce qu'on les entende parler.

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Ingrid
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : # 70236Message Ingrid
03 mars 2015 18:10

thierry a écrit : Comme cité plus haut, le but n'est pas de faire ces quarante
bornes a fond mais plutot en mode rando trail baton .
Plus dans l'optique tranquille et je profite de l'ambiance nocturne de nos collines entre amis .
Aux environs de 8h avec une marge de +1-1 a peu pres !
Apres ,si certains veulent se mettre des mines , c'est clair que 40 bornes ca fait un peu beaucoup.
je pense qu'il y a du monde pour les 2 options , apres a vous de voir .
Alors keskonfait ouescekonva?
partante pour profiter de nos collines entre amis ;) bloque le truc par rapport à ceux qui t'accompagnent intégralement et je m'adapte pour venir partager un moment avec vous
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sébastien
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : # 70238Message sébastien
03 mars 2015 19:18

kiki

on part tous ensemble

pour ceux qui voudraient faire une partie du parcours by night avec toi : dis nous un endroit ou déposer la voiture pour la moitié? ou 25 kms on dira ?

comme ça tout le monde part ensemble, a ton allure ultra 8-) et a 25 bornes ceux qui veulent rentrer, ils prennent la voiture (moi :!: )

on fait ça?

j'ai pas 8 h dans les jambes mais je veux viendre !
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thierry
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : # 70239Message thierry
03 mars 2015 19:27

Au termes !
vu qu'on fait les 2eres etapes de l'ut2m en sens inverse , normalement ,
on passe au termes ( endroit du 1er ravito UT2M)
La lumiere voyage plus vite que le son.
C'est pour ca que certains paraissent brillants jusqu'a
ce qu'on les entende parler.

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Ingrid
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : # 70240Message Ingrid
03 mars 2015 19:30

sébastien a écrit :kiki

on part tous ensemble

pour ceux qui voudraient faire une partie du parcours by night avec toi : dis nous un endroit ou déposer la voiture pour la moitié? ou 25 kms on dira ?

comme ça tout le monde part ensemble, a ton allure ultra 8-) et a 25 bornes ceux qui veulent rentrer, ils prennent la voiture (moi :!: )

on fait ça?

j'ai pas 8 h dans les jambes mais je veux viendre !
bien dit ça me va comme ça aussi ;) car je veux viendre aussi
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Pascale
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : # 70241Message Pascale
03 mars 2015 19:32

Vous serez a quelle heure aux Termes ?
Pascale
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charles
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Re: Prompt Impromptu Garlaban / Ste baume 7, 8 mars

Message : # 70242Message charles
03 mars 2015 19:49

ok pour moi pour la totale, en marchant, en courant ou en rampant ;)

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