ENTRAINEMENT DU MARDI

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Eric C
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Message : # 73197Message Eric C
27 oct. 2015 17:28

+1

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alexrunn
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Message : # 73198Message alexrunn
27 oct. 2015 17:39

+1 :)

GERARD
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Message : # 73199Message GERARD
27 oct. 2015 17:40

+1
Trésorier et archiviste du Marseille Trail Club (2013-2014)

ludo
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Message : # 73200Message ludo
27 oct. 2015 17:40

+1

cedric
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Message : # 73201Message cedric
27 oct. 2015 17:55

+1

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sébastien
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Message : # 73204Message sébastien
27 oct. 2015 21:42

encore une belle séance !!

Malgré les absences des routards du marseille cassis qui récupèrent leurs genous, des templiers en récup' post alligot et des fous qui disent la '"dodo lé là" , nous étions une vingtaine a se muscler à luminy et écouter les conseils de lionel sur les techniques de descente.

trop bon
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liomars
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Message : # 73210Message liomars
28 oct. 2015 11:23

bonjours

MERCI seb,oui exacte pas moins de 20 motivés avec un vent a vous collez au fond de votre canapé :o
c est pour cela que aujourd huit je me suis levé avec une motivation décuplé par votre motivation a prendre du plaisir a nos entrainements,plaisir partagé :D

bravo a caroline qui fini son premier entrainement avec le groupe grasse au bon travaille de PATRICK avec les débutants.

alors pour les absents qui ont pas pu venir,ne soyez pas jaloux on pense a vous ;)
je vous mets en lien une petite lecture à votre pause café histoire de vous évadez de votre journée de travail.

http://santesportmagazine.com/?p=3980
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Morgane
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Message : # 73343Message Morgane
03 nov. 2015 13:19

RDV ce soir Luminy? Y'a bon ou pas?

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liomars
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Message : # 73346Message liomars
03 nov. 2015 14:00

bonjours a tous,

j espère vous voir nombreux(euses) ce soir a luminy rdv 18h20 départ 18h30

à tout à l heure

lionel
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sébastien
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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Message : # 73349Message sébastien
03 nov. 2015 14:18

ya bon banania +1
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