Forum du Marseille Trail Club

+1 yeahhh

ok pour Pastre

Je suis aux bruyères je viens de voir le changement ... .. séance solo du coup

Salut!
Le coach officiel étant en congés , je vous propose un petit run demain soir ! Rdv au stade de Luminy à 18h30, on fera 1 heure de footing sur les crêtes suivi d'un peu de gainage
Le programme peut être ajusté sur place en fonction du nombre et des objectifs ! Et oui, il y en a qui ont des objectifs cet été

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+1 si je peux covoiturer avec toi Yana

+1 !

Salomé, je peux te prendre sur la route si besoin. N'hésites pas à m'appeler !
0625126117

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+1 reprise...
Ludo

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