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Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Posté : mar. 10 juil. 2018 13:10
par Alexia
+1 yeahhh

Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Posté : mar. 10 juil. 2018 13:38
par Yana
ok pour Pastre :super:

Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Posté : mar. 10 juil. 2018 18:11
par Sonson13
Je suis aux bruyères je viens de voir le changement ... 8/ .. séance solo du coup :pleur4:

Re: ENTRAINEMENT DU MARDI

Posté : lun. 16 juil. 2018 15:50
par Yana
Salut!
Le coach officiel étant en congés ;) , je vous propose un petit run demain soir ! Rdv au stade de Luminy à 18h30, on fera 1 heure de footing sur les crêtes suivi d'un peu de gainage :twisted:
Le programme peut être ajusté sur place en fonction du nombre et des objectifs ! Et oui, il y en a qui ont des objectifs cet été :malin1: