ENTRAINEMENT DU JEUDI

NicoB
Messages : 66
Enregistré le : 21 janv. 2017 17:45

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 91517Message NicoB
03 janv. 2019 18:22

+1

Avatar du membre
Salomé
**
Messages : 392
Enregistré le : 05 sept. 2016 20:08

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 91518Message Salomé
03 janv. 2019 18:24

JonathanB a écrit :
03 janv. 2019 15:11
+1 pour trotiner avec la biche Salomée.
Trop bien ! :super:
Secrétaire Marseille Trail Club 2019

Avatar du membre
sofynette13
Messages : 19
Enregistré le : 13 nov. 2018 00:48
Localisation : Marseille 8ème

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 91519Message sofynette13
03 janv. 2019 18:25

+1 !

:pompom:

Avatar du membre
Yana
***
Messages : 531
Enregistré le : 12 avr. 2016 14:44

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 91520Message Yana
03 janv. 2019 19:27

- 1 toujours au travail :pleur4:

Olivier Poutch
Messages : 9
Enregistré le : 02 sept. 2018 18:10

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 91551Message Olivier Poutch
06 janv. 2019 16:06

Bonne année à tous, et un grand merci pour les coachs, ainsi que pour chacun de vous. Même si arrivé depuis peu et pas forcément régulier aux entraînements :rouge: (mais quand je ne viens pas, j'essaie de maintenir la régularité en courant de mon côté) je suis chaque fois accueilli par les marques de bienvenue des uns et des autres, et il y a toujours un runner pour prendre dans son coffre mes affaires de moto (je n'ai pas encore essayé de courir avec le casque et le cuir, mais je suis à peu près sûr que c'est galère :roll: ).
L'ambiance du club correspond à ce que je recherchais, à savoir une exigence et un vrai encadrement pour la pratique, et en même temps un état d'esprit qui ne se prend pas la tête. Sans oublier que derrière, il y a un bureau et des adhérents qui donnent de leur personne pour faire vivre la structure, et proposer toute l'année des activités diverses et variées. C'est vraiment chouette. :super: :super:
Voilà, donc, merci à tous, je tenais à le dire (en tout cas à l'écrire)! :amen:

+1 pour jeudi soir, en espérant vous y retrouver nombreux. ;-)
amicalement,
Olivier

Marion
Messages : 12
Enregistré le : 20 nov. 2018 12:29

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 91588Message Marion
08 janv. 2019 13:19

Bonjour

1er entraînement de l’année et 1er entraînement avec le MTC

Donc pourriez-vous me dire si le rdv est à Jean Bouin à 18h30
Et jusqu’à quelle heure c’est : organisation familiale oblige 😜

À jeudi

Avatar du membre
Choa
***
Messages : 690
Enregistré le : 12 nov. 2015 14:54

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 91613Message Choa
08 janv. 2019 16:43

Coucou Marion, et bienvenue au MTC ! :super:

Le rendez vous devrait être, sauf exception, à Jean Bouin à 18h30.
Nous aurons confirmation des coachs demain soir logiquement ou jeudi matin au plus tard.

Pour la durée, compte 1h30 voire 1h45.
On déborde des fois un peu sur une petite séance de gainage ou autre. Mais libre à toi de partir plus tôt si tu ne peux pas faire autrement bien sur ;)
Community manager 2018 -

Avatar du membre
liomars
****
Messages : 1006
Enregistré le : 07 nov. 2012 19:27

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 91626Message liomars
09 janv. 2019 21:45

Bonsoir

Pour demain RDV au stade Jean Bouin 18h30/40 pour une séance au seuil dans les escaliers en U au roucas !
N oubliez votre frontale :super:

Bonne soirée
COACH LIONEL

Titi
**
Messages : 437
Enregistré le : 20 nov. 2010 14:54
Localisation : Marseille 13006

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 91627Message Titi
09 janv. 2019 21:58

+ 1

Jean-François
**
Messages : 263
Enregistré le : 22 févr. 2016 22:15

Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 91629Message Jean-François
09 janv. 2019 22:18

+1
"Le fou court vite, le sage connaît le chemin"

Répondre