ENTRAINEMENT DU JEUDI

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Mikele
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 93425Message Mikele
17 avr. 2019 23:50

+1
Chi va piano, va sano e va lontano :lol: :mrgreen: :lol: :lol: :mrgreen: :lol:
Michel P.

Anne-Marie
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 93427Message Anne-Marie
18 avr. 2019 10:03

+1

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Sandra66
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 93428Message Sandra66
18 avr. 2019 10:42

+1 ! Peut-être que je partirai avant la fin de l'entraînement : obligée d'être à la voiture à 20h max

GERARD
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 93429Message GERARD
18 avr. 2019 11:45

+1
Trésorier et archiviste du Marseille Trail Club (2013-2014)

Benouze1976
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 93430Message Benouze1976
18 avr. 2019 11:50

:super: +1

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Youk
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 93431Message Youk
18 avr. 2019 13:30

+1
Quentin

Fii
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 93432Message Fii
18 avr. 2019 14:04

+1 et de retour après trail des 5 calanques :super:

Ludaber
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 93433Message Ludaber
18 avr. 2019 16:42

+1

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liomars
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 93532Message liomars
24 avr. 2019 23:18

Salut

Pour demain rdv à luminy pour 18h30/40
Au programme une petite séance au seuil avec quelques montées.

20’echauffement + 3x6’ seuil + 4x1’

Bonne soirée et longue vie au nouveau bureau !
COACH LIONEL

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Sandra66
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Re: ENTRAINEMENT DU JEUDI

Message : # 93533Message Sandra66
24 avr. 2019 23:19

+1 :malin1:

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