ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

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Choa
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : #88043 Choa
ven. 4 mai 2018 13:26

Bonjour,

Quelques douleurs par ci par là, j'irai donc courir dans mon coin sur des DFCI :? :?

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JPKAFT
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : #88044 JPKAFT
ven. 4 mai 2018 13:42

+1 mais pour moi maxi 3 h donc je quitterai le groupe pour 3h .

louise
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : #88045 louise
ven. 4 mai 2018 13:51

Je me suis inscrite pour les eaux vives du mardi 8 mai , je pense que mes jambes ne supporteront pas une sortie de 4 heures à nouveau ..... :evil: dommage j'aime bien ce coin là, partie remise, bonne sortie :D ;)

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Mikele
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : #88047 Mikele
ven. 4 mai 2018 15:00

Mince pas là ce We pour cet entrainement à domicile. Bonne balade.
La montée par le sentier des blés au départ de la cascade du moulin puis par le pas de Cugens est très sympa aussi.
Chi va piano, va sano e va lontano :lol: :mrgreen: :lol: :lol: :mrgreen: :lol:
Michel P.

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aventuralpines
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : #88050 aventuralpines
ven. 4 mai 2018 18:25

J'essaie de venir !

Caro
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : #88051 Caro
ven. 4 mai 2018 18:36

Presente avec le frangin, et Philippe nous rejoind pour le pic nic... si d'autres sont intéressés pour prolonger le plaisir autour d'une biere et d'un ptit gueuleton... a bon entendeur! :taré1:
"Vers l'infini et au delàs" _ Buzz l'éclair

Sonson13
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : #88052 Sonson13
ven. 4 mai 2018 18:49

+1 :-)

Philippe.B
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : #88055 Philippe.B
ven. 4 mai 2018 21:45

+1

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PatL
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : #88107 PatL
jeu. 10 mai 2018 23:30

hello, tout d'abord, bonne course à tous les copains/copines qui courent dimanche ici ou là.. :super: ..et pour ceux qui le veulent et qui sont restés dans le coin, rendez vous à LUMINY à 8H30 pour une sortie longue du coté de la candelle, du Devenson et du Cap Gros avec un retour par les aiguilles de Guillemin etc....pas moins de 3 heures surement et un peu de dénivelé. Ravitaillement et eau comme d'hab, il devrait faire beau...et votre bonne humeur comme toujours....allez, qui vient...??? coach-pat :mrgreen: ;) :ugeek:

louise
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Re: ENTRAINEMENT DU SAMEDI MATIN

Message : #88111 louise
ven. 11 mai 2018 07:17

Présente :super:


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