Entrainement du lundi 20 juin

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Catégorie
Entrainements
Date
2022-06-20 18:30
Lieu
Stade de Luminy

Echauffement 20' + gammes + pyramide 200/300/400/500/400/300/200 (90%-100%VMA) r 40" 1' 1'15" 1'30" + 10' cool

Chaussures de route

 
 

Liste des Participants

Morgan (1)
Florian (1)
Regis (1)
AMarie (1)
vbaldy (1)
Sonson13 (1)