PPG SMUC

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ppg-smuc-4
Catégorie
Entrainements
Date
2022-11-17 18:30
Lieu
SMUC
Techniques de course, travail de force et de pliométrie sous forme de circuit training
 

Footing d'échauffement

Mobilité

COURSE PIEDS NUS

Gammes athlétiques et variantes : pieds nus et chaussé

 CIRCUIT TRAINING : force, pliométrie, agilité, proprioception cheville

 
 

Liste des Participants

Leopold (1)
Nathalie (1)
Rom (1)
Revelle (1)
Gimi (1)
Florian (1)
PierreP (1)
Lux Sky (1)
JeromeB (1)
raquel_lopezgar (1)